在面对抵押贷款还款问题，若债务人与债权人协商不成，根据《民法典》的相关规定，特别是第六百七十八条关于借款人可提前还款及第六百七十九条关于借款人可协商展期的规定，债务人可以考虑通过法律途径解决。例如，可以请求法院介入调解，或者根据合同中的仲裁条款申请仲裁，以期达成一个双方都能接受的还款方案。若仍无法达成一致，则可能面临债权人依据法律规定，通过司法程序拍卖抵押物以清偿债务的风险。
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若想避免房屋被拍卖，可尝试以下操作：1.尽快与债权人沟通，表达还款意愿，并寻求延期或分期还款的方案；2.寻求亲友帮助或第三方机构贷款，以筹集资金还款；3.考虑出售其他资产或增加收入来源，提升偿债能力。
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从法律角度，保护自身权益的关键在于：1.确保与债权人签订的贷款合同内容明确、合法，避免陷入高利贷或合同陷阱；2.在协商还款过程中，保留好所有沟通记录和协议文件，作为日后可能的法律证据；3.若面临法律纠纷，及时咨询律师，了解自己的权利和义务，并依法维权。