解析：
刑事拘留谅解书在刑事案件的审理过程中占据了举足轻重的地位。此文书主要由受害者或者其亲属对犯罪嫌疑人表达谅解的意愿，有可能对犯罪嫌疑人最终被判处的具体刑罚产生一定程度上的积极影响。在实际操作过程中，我们必须确保谅解书的真实有效性、自愿性质以及合乎法律规定。犯罪嫌疑人亦或是其辩护律师可依法向办案机构呈交谅解书，以此作为酌情减轻处罚的其中一个重要考量因素。
法律依据：
《中华人民共和国刑事诉讼法》第二百九十条
【和解协议的效力】对于达成和解协议的案件，公安机关可以向人民检察院提出从宽处理的建议。人民检察院可以向人民法院提出从宽处罚的建议；对于犯罪情节轻微，不需要判处刑罚的，可以作出不起诉的决定。人民法院可以依法对被告人从宽处罚。
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刑事拘留谅解书挺有用的。这就是受害者或者他们的家人原谅嫌疑人的书面证明，可能能帮他减点罪。为了保护这种“谅解”的真、自、法，犯罪嫌疑人或者他们的律师可以把这个谅解书交给办案人员，当作减轻处罚的参考。
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跟你说在刑事案件里面，那谅解书可有大用处了。主要就是被害人或者他们的亲戚家人愿意原谅那个犯错的人，这对于那个犯错的人来说，也能稍微减轻点罪过。当然这治疗过程里，咱们得保证这个谅解书是真的，不是被迫签的，还要合法才行。那要是那个犯错的人和他的律师想减轻处罚的话，就把这份谅解书交给办案人员看看这么做说不定能帮上忙。