可以退保，只要向保险公司提出申请即可。根据保险法相关规定，保险合同未履行完成时，投保人都有权申请退保。但为避免产生额外费用或无法及时退款，建议您尽早处理。
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关于退保问题，建议您首先详细查阅保险合同，了解其中的退保条款。如果遭遇保险公司拒绝退保的情况，可以通过协商、投诉或法律途径来解决问题。选择最适合的方式维护自身权益。
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保险是可以申请退保的。具体操作步骤如下：首先准备好保险合同解除申请书、身份证以及银行结算账户存折复印件等相关文件；然后将退保申请提交至保险公司；最后，保险公司会审核并退还相应的保费，请您注意核对退款金额和到账时间。